尚易优家提醒说：“夏天很热，要注意空调。”

一、空调是什么？

长时间在空调环境中工作生活的人，由于空间相对密闭，空气不流通，室内外温差大，机体适应性差的现象在现代医学中被称为“空调综合征”和“空调病”。

( 9500.163.com )

二、空调的主要症状

那个症状根据每个人的适应能力而不同。 常见表现为畏寒不适、疲劳乏力、四肢肌肉关节痛、头痛、腰痛。

( 9501.163.com )

三、在空调中的养护秘密

1 .多喝水

喝温水，吃蔬菜水果，增加维生素的摄取，保证身体的免疫力。

( 9502.163.com )

多吃醋

食醋是“空调族”的首选调味料。 醋酸具有促进新陈代谢的功效，能使人们恢复活力，预防动脉硬化、高血压。 醋对细菌的抑制能力也很强，对过度吹空调对肠道疾病的预防也有效果。

( 9503.163.com )

3 .我喝很多姜茶

生姜茶具有温中散寒、发汗解表的作用，对空调的防治有效。 生姜茶忌讳很少，适合大多数体质的人。 喝生姜茶时，取生姜3~5片，约5克左右，用沸水泡就可以了。

( 9504.163.com )

4 .安装统合壁面

综合壁面是目前市售的新型功能比较完善的内饰材料。 尚易优家集成墙面具有良好的保温隔热性能，经检测，尚易优家集成墙面的房间与未设置的房间相比，是室温相差11.9度的南方夏热与北方冬冷墙壁装饰的最佳材料！ 能有效地减少开空调的次数和时间，在节电的同时还能减少空调疾病的发生。

( 9505.163.com )

尚易优家详情，请致电热线电话400-655-1899。